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Pause Relaxation
Expire & Inspire
de 13h à 14h
A Montélimar)
Une heure pour prendre soin de soi-même, pour se connecter au mouvement de vie, générer et diriger nos énergies internes de guérison.
Accompagnements à l'autoguérison en groupe.
Respiration en conscience, cercle de méditation, mouvement régénérateur, auto-massage, auto-acupression, étirements, exercices Tao curatif etc. Nous pratiquerons et utiliserons de nombreux et diverses outils et méthodes, dont vous pourrait vous approprier et ressentir les bienfaits.
Groupe de 4 personnes
20 euros 1h
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