Fascias Remise en Forme
Détente physique & détente mentale
Permet d'apaiser le mental et d'évacuer le stress.
Amène à un état de mieux être
Conscience corporelle & Conscience de soi
Développe la sensation profonde d'habiter son corps. Ouvre à une meilleure conscience de soi
Fascia Danse
Mouvements & Danse Biodynamique
Rafael Bailé (fondateur de la méthode)
La danse biodynamique est une approche de la danse libre qui met la respiration au centre de la pratique.
Réaccordage du corps par la respiration et les mouvements. Explorations des lois organiques du mouvement à travers la gravité et les différents centres dans le corps, la coordination, l'assise, la propulsion, le rebond etc.
La danse biodynamique (littéralement : dans le sens de la vie) est une approche de la danse qui est axée sur la dimension énergétique du mouvement exprimée sous une forme ressentie et non extérieure ou plaquée.
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